Virginia Digio

¿Cómo es una sesión de aromaterapia?

Antes de asistir a una sesión de aromaterapia debes tener en cuenta que no se trata de un masaje cualquiera. Es conveniente que mientras dure la sesión te centres únicamente en Ti y tu bienestar. Por tanto, nuestra sugerencia es que reserves un espacio de tiempo antes, durante, y después de la sesión, para asimilar los beneficios que esta te reportará.

La sesión comienza con un análisis del estado de bienestar general, es decir, qué problemas físicos, emocionales o energéticos existen y, en función de esto, se orienta la sesión en función de las patologías que existentes.

En el caso de una sesión con masaje, ésta consiste en la aplicación de aceites esenciales junto con un aceite portador o base en aquellas zonas afectadas.

La duración de las sesiones y el número de veces que deben llevarse a cabo dependerá de las dolencias y de lo que considere el especialista.

Propiedades y beneficios de la aromaterapia

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